傍晚跑步偷听记

好久没跑步；又不能完全这么说，我是每周都有跑步，却是在健身院的跑步机器上，有音量强劲的音乐伴着。
说真的，健身院跑步挺没趣的。
今天傍晚是到有青山绿水的公园去跑，因为周日一般没去健身院（我这半年来几乎是美国人说的，住在健身院里头了），加上近来发现视力差了许多，可能是眼睛鲜少接触到绿色的关系。还有就是要为今年六月份要上西藏高原做好心脏健康准备，免得高山反应要了我的命。
（一）臭皮囊Muscle
我这半年来健身成绩是有目共睹的，自己也有点骄傲，都这般年纪了，肌肉还是很快的鼓胀和凹凸有致起来。
所以运动时多穿无袖背心，展现好身材。
当我绕湖跑第二圈，经过四个四五岁的小孩时，一个留着五分短发的小孩指着我对爸爸说，爸，muscle!
我心里的虚荣感让我甜滋滋泛起一抹微笑。
其实再过若干年，我这所谓的健美身材也会颓败疏松，有什么值得骄傲的？
忽然记得古印度修行方法，有一种叫白骨观，要修行者静坐观想自己的身体不过是一架白色髅骨，不要贪恋身体外表的美色。这修行方法据说对贪图美色的人有助于得解脱。
想到这点，我心里另有一番滋味呢。

（二）性骚扰
今天跑步属于慢跑，半小时跑了四公里，尽量保持专注，不过，四周的鸟叫声、说话声音都自然入耳。
经过同行的两男一女青年，他们正远望树上的猴子，看得入神。
一男对女子开玩笑说，猴子有什么好怕的，小鸟才可怕。女的竟然一头雾水地问：什么小鸟？
这分明是性骚扰嘛，岂有此理，我心里想。
跑步第二圈时又碰到那三个青年，依然毫无芥蒂地谈笑风声。
我纳闷了，这女的怎么没生气?
嗯，看来是我自己多心啦。
我爱胡思乱想的毛病又犯了。有时联想到不着边际，对己对人毫无好处。
近来学宇宙能量静坐，要我们思想放空，但四周的声音却清晰入耳，只是要左耳进右耳出，不做思考，是为活在当下。
我就总是办不到，哎。